¿Piel seca o deshidratada?

Antes de nada debemos distinguir tipos y estados de la piel. En función de la calidad del film hidrolipídico (la relación entre la cantidad de agua y grasa) podemos encontrarnos con una piel:

• Normal (suave al tacto, color uniforme, poro cerrado...)
• Seca (aspecto mate, tacto áspero, piel fina...)
• Grasa (presenta brillos, poros dilatados, textura irregular y gruesa...)

Y, eventualmente puede presentar:

• Deshidratación (falta de agua)
• Reactividad (reacciona al frío, al calor, al estrés...)
• Irritación (piel dañada por diferentes motivos)
• Cuperosis (los vasos capilares se dilatan y provocan rojeces)

Pero ¿Es lo mismo una crema para una piel seca que para una piel deshidratada? 

Una piel seca es una piel que en su composición presenta menos cantidad de lípidos (o grasa) que una piel normal o una piel grasa.

Una piel deshidratada, en cambio, es una piel que independientemente de su calidad y cantidad de grasa presenta rugosidad y falta de suavidad y elasticidad por falta de agua.

Así pues una piel seca es un tipo de piel y una piel deshidratada es el estado que puede presentar cualquier tipo de piel (sea seca, grasa o normal). 

Y es que todos los tipos de piel necesitan hidratación y protección, lo que cambiará según nuestro tipo de piel es la forma farmacéutica del cosmético (normalmente: oil free si se trata de una piel grasa, gel-crema si se trata de pieles normales/mixtas y cremas en el caso de pieles secas).

¿Por qué se deshidrata la piel?

Hay muchos factores por los que una piel puede deshidratarse y es difícil saber con exactitud qué es lo que la ha provocado. El consumo de alcohol, de tabaco y de ciertos medicamentos puede provocar deshidratación en la piel. Pero también el clima, el efecto del sol...

¿Cómo combatir la deshidratación?

1. Limpiar con productos que aporten elementos hidratantes y que eviten la pérdida de agua

• Leche limpiadora sin enjuagar (mi favorita es la leche micelar de A-Derma)
• Sydnet reengrasante (detergente sintético "sin jabón". Mi favorito es el dermopan líquido de A-Derma)
• Aceite desmaquillante (a pesar de que por su nombre parezca que no está indicado para todo tipo de pieles, no es así. Son aceites que no engrasan y que se retiran con agua. Os recomiendo el aceite desmaquillante de Caudalie)

2. Exfoliar la piel cada 7-10 días si la piel no está irritada

3. Utilizar una mascarilla hidratante todos los días o cada dos días hasta que la piel esté mejor. Después aplicar 1-2 veces a la semana

Recomendaciones

1. Utilizar un sérum hidratante que aplicaremos mañana y noche todos los días 

2. Aplicar una crema hidratante adecuada para nuestro tipo de piel mañana y noche 

3. Beber agua, comer sano y no fumar

4. Tomar aceite de onagra, germen de trigo o levadura de cerveza también ayudarán a recuperar la hidratación de la piel